Enfrentar a infertilidade é uma jornada cheia de desafios, e lidar com as emoções ao longo do tratamento de FIV pode ser especialmente difícil principalmente quando nos deparamos com más notícias durante o processo. No entanto, é possível se preparar emocionalmente para enfrentar obstáculos e reduzir o impacto das notícias ruins.
De acordo com um artigo recente de 2024, a forma como você recebe as informações na luta contra a infertilidade influencia diretamente sua reação emocional. Por isso, adotar algumas estratégias pode fazer toda a diferença.
Dicas para se preparar emocionalmente:
Escolha um profissional empático e cuidadoso: ter ao seu lado um médico que compreenda seus sentimentos e comunique as informações com respeito e sensibilidade é essencial para criar um ambiente de confiança.
Conheça a fundo o seu caso: entender seu diagnóstico e as particularidades do seu quadro ajuda a ter uma visão mais clara sobre os desafios que podem surgir.
Busque informações realistas: informe-se sobre os possíveis obstáculos e as limitações que podem surgir no tratamento. Ter expectativas alinhadas com a realidade pode evitar surpresas desagradáveis.
Entenda as possibilidades de tratamento: compreender o que é possível e o que não é possível alcançar com a FIV permite ajustar suas expectativas e manter-se emocionalmente equilibrado(a), mesmo diante de frustrações.
VEJA MAIS: Falha na implantação, o que investigar?
A importância de ajustar as expectativas
Saber o que esperar do processo de FIV é uma das formas mais eficazes de proteger sua saúde mental. Estar preparado(a) para enfrentar contratempos com uma visão realista reduz o impacto emocional e ajuda a lidar melhor com situações desafiadoras.
Na SEMEAR Fertilidade, você não estará sozinho(a). Nossa equipe está comprometida em oferecer suporte, orientação e empatia, guiando você para as melhores chances de sucesso na sua jornada.
Para mais informações sobre o estudo citado, acesse o artigo completo: https://doi.org/10.1093/humrep/dead231.
Ana Beatriz Sante
Psicóloga
CRP 06/65066
留言